En Delicias y la región, los suicidios han aumentado, lo que ha generado preocupación entre las autoridades expertos en salud mental.

Héctor Baltierrez Ruíz, especialista en el tema, es fundamental abordar la depresión y la ansiedad de manera oportuna y adecuada.

Las señales de alerta en las que enfatizó, son las siguientes:

- Hablar sobre la muerte o el suicidio

- Despedirse de familiares y amigos

- Dejar de hacer actividades que se disfrutaban

- Buscar información sobre la muerte o el suicidio

- Autoflagelación

Para poder ayudar a personas con depresión sería:

- Escuchar sin juzgar

- Acompañar a la persona a buscar ayuda profesional

- Estar pendiente de la persona y no olvidarse de ella

- Preguntar directamente sobre pensamientos de suicidio

Agregó que los pensamientos de suicidio son pasajeros y se pueden prevenir con ayuda profesional y apoyo.

Es importante trabajar en los pensamientos de suicidio a tiempo y no dejar que pase tiempo.

La prevención del suicidio es un tema importante que requiere la atención de todos. Si conoces a alguien que esté pasando por un momento difícil, no dudes en ofrecer tu apoyo y ayudarle a buscar ayuda profesional.

Recuerda que la salud mental es tan importante como la salud física.